Compressas de ervas, pomadas e decocções podem melhorar significativamente a condição com osteocondrose leve e moderada, às vezes substituindo completamente os medicamentos. Mas todas as manipulações precisam ser feitas somente após consulta a um médico. Afinal, a ajuda para uma doença em fase aguda é mais necessária do que os remédios populares convencionais.
Os benefícios das compressas de ervas
As compressas têm um efeito local no pescoço, relaxando os músculos tensos e reduzindo a dor dos nervos comprimidos. Mas é preciso saber exatamente a causa das sensações desagradáveis, pois, para algumas doenças, não se pode usar curativos de aquecimento.
As seguintes plantas são adequadas para tratamento sintomático:
- Folhas de bardana, moído em um mingau, despeje um copo de água fervente e deixe por meia hora. Em seguida, coe a solução e umedeça-a com um pano, que deve ser aplicado no pescoço. É melhor fornecer uma camada extra de pano grosso para ajudar a manter o curativo aquecido.
- Raiz-forte- ótimo para compressas de aquecimento, mas pode queimar a pele. Portanto, as folhas da planta são usadas, elas precisam ser escaldadas com água fervente e desenroladas até ficarem macias. Em seguida, aplique na coluna cervical e cubra com um pano grosso. Este método não pode ser usado por mais de uma semana e depois faça uma pausa de 3-4 dias.
Considere uma receita de compressas que deve ser aplicada em um curso para reduzir a dor e a inflamação. Para cozinhar você precisará de:
- 0, 1 l de mel;
- 0, 2 l de álcool medicinal a 40% ou vodka;
- 0, 05 ml de suco de folhas de aloe (60-70 gramas de folhas);
- 0, 05 l de álcool canforado;
- 0, 05 kg de mostarda moída;
- 3 ovos (esquilos).
A mostarda é dissolvida em 50 ml de cânfora e 50 ml de álcool etílico. Depois disso, as claras são separadas das gemas e batidas até formar uma massa fofa. Em seguida, despeje as proteínas na solução de mostarda e misture bem, em seguida, feche bem o recipiente. Em outro recipiente, misture os ingredientes restantes até uma consistência homogênea e também a rolha. Coloque as duas tigelas em um local fresco e escuro por 12 horas.
Demora 12 dias para aplicar esse tratamento com remédios populares para osteocondrose da coluna cervical, alternando compressas da primeira e segunda massa, durante três dias. Deve ser aplicado na pele sem feridas, duas vezes ao dia.
Aplicação de fricção
Para a fabricação de fricção, pode-se utilizar qualquer meio que não agrida a pele. Na maioria das vezes, essas pomadas são projetadas para aquecer os tecidos. Esse tratamento com remédios populares para a osteocondrose da coluna cervical pode melhorar o fluxo sanguíneo.
Receitas para esfregar:
- Adicione álcool etílico e cânfora e mostarda em partes iguais para duas gemas. Misture bem a massa e bata levemente, depois despeje em uma garrafa com tampa bem justa. Esfregue antes de ir para a cama, usando tanto que seja absorvido. Depois de completar a porção, você precisa fazer uma pausa de uma semana.
- Moa a raiz de gengibre e o alho frescos, acrescente o mingau à manteiga quente e mexa bem. Aplicar a qualquer momento, mas é melhor não usar se tiver que sair de casa. Às vezes, o óleo é substituído por vaselina medicinal.
É importante não apenas preparar adequadamente os fundos e monitorar sua segurança, mas também esfregar o pescoço para não causar mais dor. Portanto, você precisa dominar a técnica de automassagem para osteocondrose.
As plantas podem ser tomadas internamente?
A osteocondrose é uma doença interna e, para seu tratamento, é melhor usar uma abordagem integrada que absorva substâncias úteis de dentro. Para fazer isso, você pode usar:
- Uma mistura de alho e limão- Moa 300 gramas de limões (primeiro retirando as sementes, mas deixando as raspas) e acrescente 4 cabeças (não cravo) de alho esmagado à massa. Mexa o mingau e cubra com água morna (1, 5 l), deixando durante a noite em uma panela bem fechada. Consumir 100 ml de solução pela manhã com o estômago vazio.
- Mistura de babosa e rabanete- prepare o suco, escolhendo as proporções dos ingredientes a gosto. Beba 200 ml à noite, e para não parar de beber por causa do gosto desagradável, é necessário adicionar uma colher de chá de mel, que também é útil para a osteocondrose.
- Botões de pinheiroMisture 2 a 1 com o açúcar e coloque em um lugar fresco e escuro até que a mistura fique marrom. Coma 1 colher de chá. antes de cada refeição.
Antes de tomar diferentes infusões, você precisa descobrir se seus componentes não são perigosos para doenças internas.
Condições corretas no momento do tratamento
É impossível sentir-se bem com a osteocondrose se a causa do seu aparecimento não for eliminada. O tratamento com remédios populares para a osteocondrose cervical pode apenas reduzir a dor e estimular a regeneração do corpo, mas são necessários esforços para ajudar a recuperação do pescoço.
Atenção deve ser dada:
- Para o local de trabalho - na maioria das vezes os problemas no pescoço são o resultado de uma posição corporal inadequada, quando a parte inferior das costas não está arqueada corretamente. Para compensar isso, a coluna cervical também é curva. Isso cria uma carga em ambas as partes da coluna, então você não pode economizar em organizar a área de trabalho.
- É importante que os motoristas ajustem corretamente a posição do assento para que os músculos das costas fiquem relaxados durante a condução. Freqüentemente, quando motoristas novatos usam um carro ou este veículo é dirigido por vários motoristas, as pessoas deixam de ajustar o espaço se precisarem fazer viagens curtas. Isso não é verdade não apenas por causa do aumento do risco de lesões em um acidente, mas também por causa do aumento da carga em todas as partes da coluna vertebral.
- Aumento da atividade física - a falta de movimento leva à compressão dos vasos sanguíneos, o que causa desnutrição das células, o que faz com que os discos intervertebrais sofram. Para funcionários de escritório, levante-se e faça um breve aquecimento pelo menos uma vez a cada 40 minutos. Isso relaxa os músculos e restaura a circulação sanguínea, o que leva a uma melhor saúde e maior produtividade.
Resultado
Quanto mais pontos forem observados, melhor serão restaurados os músculos das costas e do pescoço, o que permitirá à coluna vertebral ocupar uma posição anatomicamente correta. Por causa disso, os discos intervertebrais sofrerão menos com o estresse, os sintomas de osteocondrose diminuirão.